高血糖人群可以喝蜂蜜吗? 高血糖能不能吃纯蜂蜜?
来源:时间:2022-06-16 09:38:12
血糖高的人可以吃蜂蜜,可以在低血糖的时候吃蜂蜜,一般情况下在血糖控制平稳或者血糖高的时候不要吃蜂蜜。因为蜂蜜富含果糖和单糖,因此升血糖的速度非常快。所以只建议患者在出现低血糖的时候,也就是血糖值低于3.9mmol/L的时候,建议在这时候适量饮用蜂蜜,可以快速使血糖上升,这样可以快速改善低血糖的症状。
一旦血糖上升就需要停用蜂蜜了,否则可能会让血糖又上升到居高不下的程度,甚至达到需要立即就医的程度。所以平时不要吃蜂蜜,为了血糖能够控制得比较平稳,但是低血糖的时候可以食用。
关键词: 高血糖人群可以喝蜂蜜吗? 高血糖能不能吃纯蜂蜜?
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