吃芒果解酒要注意什么? 吃什么可以解酒?
吃芒果解酒要注意什么
1、不宜吃多。虽然芒果有解酒的作用,但一次性不宜过多食用,以一个新鲜芒果为宜。
2、芒果过敏者不宜食用。芒果中含有的醛酸是一种致敏成分,喝完酒后,不宜食用芒果来解酒,以免出现皮肤瘙痒,嘴角红肿等不适症状。
3、糖尿病患者不宜用芒果解酒。芒果中的果糖含量丰富,易备人体吸收,使血糖升高,引起身体的不适。
4、患有皮肤病、肿瘤患者不宜用芒果解酒。芒果带有湿毒,对于皮肤病及肿瘤患者而言,易加重身体的不适。
吃什么可以解酒
1、 豆制品
酒精在体内代谢会转化为乙醛,乙醛是酒精的代谢产物,而豆制品中含有的半胱氨酸,可以化解乙醛,降低乙醛在体内的含量,进而起到解酒的作用,因此可以吃些豆腐或其他豆制品。
2、吃水果
西瓜、西红柿、苹果、梨等水果中含有丰富的果糖及酸性物质,可以冲淡血液中的酒精浓度,加速排泄,喝酒后食用不但可解酒,还可解口渴。
3、解酒菜
将白菜心和萝卜切成细丝,加醋、糖拌匀,有分解酒精及醋化酒精的作用,可以在喝酒时适当的食用,清凉解酒。
4、 蜂蜜水
蜂蜜水中的果糖含量丰富,可以帮助分解体内的酒精含量,进而起到解酒的作用,而且蜂蜜水还能改善头痛头疼的不适感。
5、热姜水
用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精,还可在热姜水里加适量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除醉酒。
6、橘皮
新鲜橘皮气味芳香,挥发油成分含量丰富,用来煮水,再加少许细盐,可起到解酒醒酒的作用。
关键词: 吃芒果解酒要注意什么? 吃什么可以解酒?
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