黄精吃了会上火吗? 生黄精与熟黄精哪个好?
黄精吃了会上火吗
适量吃不会。
中药黄精是由黄精植物的干燥根炮制而成,属于一种平性滋补的药物,主要功效是滋肾润肺、补脾益气,可以帮助改善脾胃虚弱、内热消渴、体倦乏力等症状,一般来说适量食用是不会出现上火的现象的,但是黄精的味道在炮制之后会变得比较滋腻,如果一次性食用太多活动经常食用可能会导致口干舌燥、口舌生疮的上火的症状出现。
生黄精与熟黄精哪个好
各有千秋。
生黄精不同于熟黄精经过了炮制,生黄精是由新鲜的黄精直接切片、晒干后制作而成的,一般会含有比较多的刺激物质,所以食用起来会偏涩、偏麻,功效上补益和益气的作用也更明显。
而熟黄精经过了晾晒、酒蒸等等一系列炮制工序之后,口感会偏粘腻、柔和,润肺和滋阴的功效也更强,具体选择根据自己体质及症状选择服用即可,但是不论是生黄精和熟黄精,都是中药,建议最好是在医生指导下服用。
关键词: 黄精吃了会上火吗? 生黄精与熟黄精哪个好?
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